皆さんこんにちは! SOLA卓球HOUSE小林です。 気がつけばもう6月ですね☔ 気温も上がってきてジメジメする季節で 練習も少し暑苦しいかと思います マスクをしながらの運動は非常に 辛いと思いますので、レッスン中は 無理のないよう、 こまめに水分補給と息を…
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