大野です💪🏻
皆さん私の腕がマッチョなのはご存知でしょう!
高校の頃から筋肉がすごくなって、高校、大学で同じチームメイトの中国人からはずっと筋肉大野さんと呼ばれてました🤨
大学引退してから卓球する事が少なくなっても筋肉が取れず、なぜ落ちないんだと不思議に思っていました。
年頃は恥ずかしさがあったが、今じゃ筋肉もっとつけたくてしょうがないです!
今はジム行けないので、ひたすら家でトレーニングっぽい事してます。
けど、動画の撮影でひたすらボールを打つ事30分。
次の日どうやら、がっつり筋肉痛です。。
私はマッチョだと思ってたけど、見た目だけだったそうです。
今は弱い筋肉です😩トホホ…
卓球の練習+家で更にトレーニングをしようと誓います!💪🏻😎