前田です😎
自分でも自覚はしてたんですよ、
体重くなったなって。
自粛期間中、満たしてくれる物と言えば
美味しいご飯とお菓子。
気付いたら口に入れつづけて、
食べつづけて、
太ってゆく。
痩せてた時
↓
↓
↓
↓
↓
フルマラソン完走した時ですね。
ほんとに痩せてた、
毎日トレーニングして、ランニングして、
頑張ってた!!
今ではマシン5分で倒れ込む有様
参照
このままではまずいと思っていても、
動かぬ体。
そんな時、昔の写真を見返していたらある画像が。
はい、仰る通りです。
私、前田峰朋
29歳(ジュニアの子たちには20歳って言ってます。嘘だって言われるけど。)
女性
独身
好きなことば
『やらないと始まらない』
↑
今考えました。
ダイエットしまーっす!
無理なことはせず、
まずはジョギングしようかな。
良いダイエット方法あったら教えてください🙇♀️