皆さんこんにちは☆ SOLA卓球HOUSE小林です。 最近、夕方にゲリラ豪雨のような雨が 続きますね☔ 視界が悪くなったり、 色々と危険なので 皆さんもご注意下さい(^_^;) こちらのアンドロの卓球シューズ！ クロスステップというモデルの 新色、ネイビー☓ピンクが…

前田です😸 たまったダンボール📦でキャットタワー作ってみました。 理想と違うの出来たけど。 というか切って繋げただけだけど。 作ってみた❌ 重ねてみた⭕️

皆さんこんにちは。 SOLA卓球HOUSE小林です。 ここ数日雨が続いて 本格的な梅雨って感じですね。 ジメジメして体調を崩しやすいので、 無理をしないよう、十分に注意して下さい(^^) 先日買った本について Tポイントが溜まったらツタヤで本を 買うようにして…

大野です 皆さんいつもSOLAで分別ありがとうございます 皆さん一度は写真やニュースで見た事あるんじゃないでしょうか。 海でプラスチックに絡まったりお腹から出てくる亀や鳥や魚。 私は今までは『かわいそう』と思ってましたが、自分が何かしたから変わる…

皆さんこんにちは。 SOLA卓球HOUSE小林です。 最近、レッスン入会に関するお問い合わせや 参加者が増えてきました！ 本当にありがとうございます！ レッスンを希望、検討されている方は お早めのご予約をお願い致しますm(_ _)m また、 どうしても改善できな…

前田です😎 小林:今練習してるんですー みほ:どれどれ〜👀 小林:まずはグルグル回します 小林:もういっちょ回します 小林:そりゃあっ 小林:よいしょー 小林:まっすぐ 小林:バランスとって 小林:あら 小林:よっと 小林:できた♡

皆さんこんにちは。:-) SOLA卓球HOUSE小林です。 どうやら関東は例年の１週間遅れで 梅雨入りしたらしいですね！ にしては雨が降らないですねー。 しかし、 日曜からは雨ラッシュが来そうですので、 折りたたみ傘などをお忘れなく。☂ 梅雨の湿気は卓球の天敵…

皆さんこんにちは。 SOLA卓球HOUSE小林です。 早速自転車のトレーニング成果が出まして、 丸一日レッスンしても体が疲れなくなりました！＼(^o^)／ 土台となる足腰がしっかりしていることが とても重要だと痛感しました(^_^;) 今後も整体での治療と適度なト…

皆さんこんにちは! SOLA卓球HOUSE小林です。 今週のジュニアレッスンでは ビギナークラス、トップクラス共に 子供に鬼ごっこを要求されまして 足がパンパンです（笑） 皆さんも激しい運動にはご注意下さいませ。 筑波山へ行くことに。 鬼ごっこくらいで足が…

皆さんこんにちは! SOLA卓球HOUSE小林です。 気がつけばもう6月ですね☔ 気温も上がってきてジメジメする季節で 練習も少し暑苦しいかと思います マスクをしながらの運動は非常に 辛いと思いますので、レッスン中は 無理のないよう、 こまめに水分補給と息を…

前田です😎 オーナーさゆり:これできる？👀✨ 1、まずフラフープを転がします 2、フラフープを追いかけます 3、フラフープが動いている間にくぐります 4、く、くぐります 5、く、くぐれまし、、 6、ぇんでした。

大野です 中上級者教室を終わる頃の事。 ボール拾いを終えそうな時に、 「コーチ蜂みたいなの入ってきた！」 「あ！これアブだわ！刺されると痛いやつ」 と生徒さん！ 逃げるアブに生徒さんが持ってたラケットでスマッシュ！ 弱るアブに 「ボール当てる確率…

大野です‍♀️ 皆さん大野がシェークハンズに出演しているのご存知かと思いますが、 今日も勉強するためにシェークハンズを開きました。 なーんと、女子向けの動画の欄に 活躍するトップ選手の中に混ぜてもらってます✨ この選手達のど真ん中にいてまるで夢のよ…

大野です 長くジュニアにいる子は知ってる杏香コーチ。 今はママです この日は娘ちゃんとSOLAに遊びに来てくれました！ あ〜かわいい ほっぺがプニプニでたまらないのです 「抱っこもしたくてしょうがない！」 大人のエゴで泣こうが抱っこする大野と前田。 …

大野です 皆さん私の腕がマッチョなのはご存知でしょう！ 高校の頃から筋肉がすごくなって、高校、大学で同じチームメイトの中国人からはずっと筋肉大野さんと呼ばれてました 大学引退してから卓球する事が少なくなっても筋肉が取れず、なぜ落ちないんだと不…

前田です🐶 我が家の愛犬ヒカちゃんは、椅子が大好き。 だけど、ある日こんな姿になってました。 椅子とテーブルの間が狭かったんかな、 でも座りたかったんだよね。 体の全ては乗せられなかったから、 妥協したらしい。

大野です🥸 ポスト開けたら、自分がドーンといました😳 土浦の皆さん発見したかな？

前田です😎 気を取り直して再挑戦！！ いきまーっす！ せーのぉっ どりやぁっ！ おっ？ 良い感じ！ もういっちょ回して ん？ あ・・・ てへ♡ 特訓じゃーー！！

前田です オーナーさゆりの挑戦！！ 撮影者:前田 さゆり:いきまーす！ 前田:（台近くない？） オーナーさゆり:せーのぉっ 前田:（大丈夫かな？） オーナーさゆり:どりゃあっ！ 前田:（ま、いいか） オーナーさゆり:ん？ 前田:（あ、やっぱり当たったわ） オ…

前田です 最近、実家で発見したフラフープをソラに持ってきてやってみました！！ いくよ〜 せーのぉっ どりゃあっ ん？ あ・・・ えーっと、、 全然回りましぇん さらに、ジュニアの子達に 「ダイエットの為に持ってきたんだ」 って言ったら 「あー！」 とい…

皆さんこんにちは！ SOLA卓球HOUSE小林です。 本日（4/6）は寒い1日になりましたね 風邪を引かないように気をつけて下さい。 たけのこご飯作ってみた。 春と言えば、たけのこ！ 本日は頂いたたけのこで炊き込みご飯を 作ってみました〜 こんな感じでしっかり…

皆さんこんにちは！ SOLA卓球HOUSE小林です。 4月になりました〜(^^)♪ 気温もだいぶ上ってポカポカ陽気になってきましたね これから入学や新学年を迎える子供たちや 親御さんたちも新しい環境への対応で、 色々大変な時期かと思います。 また、コロナウィル…

前田です 最近は寒さも和らいで暖かくなってきましたね、 ソラも換気をする時にカーテンを開けると日差しが入り、ぽかぽかします☺️ ん？ んん！？ 猫ちゃんいたーー♡ 暖かくなってきたので猫も活発になってきたのでしょうか。 違う日の夜にも訪問してきてく…

大野です☺️ それは昨年5月の事、総体中止の発表。 総体へ向けて日々頑張ってきた３年生、残念で悲しい思いをしました。 「総体がなくなった３年生のために県南大会の試合作る！」 なんて意気込んでも、結局そんな感染の危険があってまではできませんでした。…

大野です😎 大野が石川佳純ちゃんに勝った！ ・ ・ ・ ・ ・ ・ やったー！！！！！！！！！ 佳純ちゃんじゃないけど、ジャンプジャンプ！！😆 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ そんな夢を見ました。 なんともいい一日の始まりを感じました🥳

皆さんこんにちは！ SOLA卓球HOUSEの小林です。 だんだん春らしい陽気になってきましたね 花粉症は皆さん大丈夫でしょうか? 私は花粉症ではないですが、時々くしゃみが 出たりするので、予備軍入りしそうです(^_^;) 体調にはくれぐれもお気をつけ下さいませ…

大野です。 さぁこのお風呂の写真何してるでしょう？ 入浴中かな？ いえ、違います お風呂掃除かな？ いえ、違います 写真もう一度見てください。 お風呂のお湯が少なくなってますよね。 そして、桶とすくいにお湯が溜まってますよね。 はい！お分かりー？ …

大野です。 私は国際大会へ向け中国へ行きました。 大会は最初リーグ戦で丁寧と同じリーグでした。 こんな選手と試合できるなんてと大喜び！ そして試合前日の夜の宿泊。 出る選手とシェアルームだと聞かされ行くと、同部屋には、 丁寧 陳夢 孫穎莎 がいまし…

大野です 先日姉から写真が送られてきました。 その内容は姪が学校の英語のクラスの発表で「My Hero」という題。 英語の確認かなと内容みると。 なんとSayuriの文字が！！！！！ なんと姪のヒーローが私だったんです✨ 足が速くて… 卓球が上手くて… 優しい… …

前田です😸 寒い時、我が家の猫達は猫らしくコタツに引きこもっていました。 ねーこはコッタツーでまーるくーなるー♪ 我が家の猫は伸びて寝てますね。 ここ最近は暖かくなってきたのでそろそろコタツとさようならでしょうか。 日向ぼっこ中。 それにしても器用…